小倉南区・苅田町の貫山へ

小倉南区から苅田町にかけてある貫山に登山へ。 今回は初のひとり登山です。 途中、平尾台のカルスト地形がとてもきれい。 今回の貫山ルートは登り「吹上峠→大平山→茶ヶ床園地→中峠→貫山･･･

平山愛子のブログ2018年11月11日

病前にしていたいろんなことが再びできるようになってきた

６０代女性　めまいや首や膝の痛みなど、様々な体調不良で悩まれていた方です。   【６１歳　M・Eさん　主婦　北九州市】 一年以上も続いていためまいを始め、首や膝の痛みや、･･･

お客さんの声2018年11月10日

志高湖にてテント泊キャンプ

久住山登山後、別府市の志高湖キャンプ場でテント泊キャンプ。 中国産の山岳テントのgeertop。安いし軽いし女性一人でも簡単に設営できます。まあシワは目立ちますが寝る分には充分。 ･･･

平山愛子のブログ2018年11月3日

久住山に登山へ

２連休は久住山に登山&志高湖テント泊キャンプへ。 ４年ぶりの久住。前回と同じ牧の戸登山口からスタート。 早速、最初のアスファルトの坂がきついです。 平日でも登山家の人がたく･･･

平山愛子のブログ2018年11月2日

五十肩と整体

五十肩とは   五十肩とは、「肩関節周囲炎」という疾患群のことです。 ４０代から５０代に発症することが多いためこの名称がつけられました。   五十肩の主な症状 ･･･

平山愛子のブログ2018年10月22日

宝満山に登山

昨日のお休みは太宰府市にある宝満山に登山へ。 登山ルートは竈門神社から。太宰府天満宮の近く。紅葉はまだ先かな。 前回登った英彦山と同じく岩場の多い登山道。 日曜日なのでいつもの登山･･･

平山愛子のブログ2018年10月22日

GoProが欲しい

先日からGoProが欲しくてずっとググっています。 なぜ欲しいかというと沖縄に行った時の水中写真や動画が綺麗に撮りたいから。 それに広角で撮影できるから治療院内の写真も撮れるし、山･･･

平山三将のブログ2018年10月18日

沖縄・慶良間諸島でテント泊キャンプの旅③

３日目はとても楽しみにしていた、ショップの方とのスキンダイビング。 この日はなんと波が高くなり、帰りの高速船は欠便。最終のフェリーは繰り上げ運行。 天気と時間の関係が難しい状況。 ･･･

平山三将のブログ2018年10月18日

沖縄・慶良間諸島でテント泊キャンプの旅②

慶良間諸島・テント泊キャンプの旅２日目。 今日と明日は海を楽しむ計画^ – ^ 朝はキャンプ場近くの阿波連ビーチを散歩。 その後、原付を借りてかなりの確率でウミガメに会･･･

平山愛子のブログ2018年10月16日

沖縄・慶良間諸島でテント泊キャンプの旅①

１０月９日(火)〜１２日(金)までの間、沖縄・慶良間諸島の渡嘉敷島でテント泊キャンプの旅をしてきました^ – ^   那覇から高速船で３０分程。アクセス抜群の･･･

平山愛子のブログ2018年10月16日

苅田町の天使がまいおりる珈琲店さん

コーヒー豆がなくなったので、苅田町にある「天使がまいおりる珈琲店」さんへ。 焙煎してもらってる間にお店で１杯。 前来た時と少し配置が変わってまた違った雰囲気に。 グリーンが生き生き･･･

平山愛子のブログ2018年10月3日

今年２回目の慶良間へ

１０月９日から１２日までおやすみをいただき沖縄・慶良間まで行ってきます。 ７月は座間味。今回は渡嘉敷島へ。   先日の台風２４号の影響で、慶良間は最大瞬間風速５１・４メー･･･

平山愛子のブログ2018年10月2日

体調を崩すサイン

９月もあと１日になりました。 朝晩寒くなり秋も深まりつつあります。   季節の変わり目は気温差が激しく免疫が弱りやすいため、体調を崩しやすい時期です。   体調･･･

平山愛子のブログ2018年9月30日

カレーといえば豊前市の風知草

きのうの夜は豊前市求菩提にある風知草（ふうちそう）の薬膳カレーでした。 こちらがオープンして２ヶ月目からずっと来てます。   はじめてこちらに来た日、ほんとは違うお店にラ･･･

平山愛子のブログ2018年9月27日

言葉がわかるチロル

可愛いとか男前とかエライねとか、言葉がわかるチロル。 最近はハンサムやねーと言ってみるけどよくわかってないご様子（笑） 台所の物音に夢中でソッポ向く。何かもらえると思ってます。 こ･･･

平山愛子のブログ2018年9月25日

冬の体調不良対策はお早めに

よく、冬になると体調が悪くなるという声をお聞きします。   毎日身体を診させていただいていると、やはり季節的なものも関係しているなと感じています。   昨年の冬･･･

平山愛子のブログ2018年9月24日

英彦山登山

前日車中泊からの英彦山登山。 朝７時前に登山開始。初めての英彦山。   今回のルートは、キャンプ場登山口→バードライン→中宮→中岳→北岳→豊前坊登山口。 キャンプ場登山口･･･

平山三将のブログ2018年9月18日

人生初の車中泊

英彦山登山の前日。 霧雨が降る微妙な天気だったので、英彦山野営場にて山岳テントで過ごす予定を 人生初の車中泊に変更。 トイレの場所も近かったので別所駐車場で。 車中泊仕様にした時は･･･

平山愛子のブログ2018年9月18日

ストレスと整体の役割

整体サロンnaturaに来られた方に、「不調の原因に思い当たることはありますか？」と聞くとほとんどが「ストレス」と答えます。   人は生きていると誰かと関わりを持ち、常に･･･

平山愛子のブログ2018年9月16日

若杉山へキャンプに行って来ました

今週の２連休は福岡の若杉楽園キャンプ場へ。 英彦山に登山した後そのままキャンプの予定でしたが 天気が不安定なので変更。 山の天気予報はコロコロ変わりますねー。仕方がない。 &nbs･･･

平山三将のブログ2018年9月15日

誇大広告について思うこと

最近、健康に関する商品、サービスのホームページをみると「これはちょっと」と思う広告やキャッチコピーを見かけます。 景品表示法第５条第１号では、実際の商品・サービスよりも優れていると･･･

勉強のこと2018年9月11日

台風が来ると頭痛がする人の対処法

先日、台風が来ると２日くらい頭痛が続くという方が来院されました。 何か対処方はありますか？とのことだったので 同じような方がいるのではないかと思い今回、原因から見た対処法をお伝えし･･･

平山三将のブログ2018年9月10日

ゆるキャン△にハマってます

主人が見つけたキャンプのアニメ、ゆるキャン△にハマってます。 キャンプ好きな女子高生のお話し。山梨の美しい自然がアニメとなって描かれています。 よく富士山が出てくる。 今６話まで見･･･

平山愛子のブログ2018年9月7日

庭でキャンプもどき

休みの日に山キャンプ用に買った山岳テントが届かず(Ｔ＿Ｔ) 来週の英彦山キャンプまでに設営してみたかったけど、気を取り直して庭でバーベキュー。気分だけでもキャンプ（笑）  ･･･

平山愛子のブログ2018年9月6日

沖縄と山登り用のテント購入

以前から沖縄に行くのに軽くて小さめのテントがないかなー。と物色していた所、山岳テントにたどり着きました。 しかし山岳テントは軽くて雨風に耐えれるように作るため、２人用でメーカー品に･･･

平山三将のブログ2018年9月3日